# MAI STAI ACASĂ? SAU IEȘI LA ALERGAT? * JOS CORONAPANICA „Stai acasă“ ni…

Cititori unici: 26

# MAI STAI ACASĂ? SAU IEȘI LA ALERGAT? * JOS CORONAPANICA

„Stai acasă“ ni s-a spus. Și apoi ne-au înspăimântat cu numărul zilnic de morți și frica ne-a paralizat. Între timp, în Marea Britanie sunt peste un sfert de milion (!) de cazuri de gripă (nu 2300!), oameni care au sunat la numerele de urgență și sunt îndemnați să se trateze acasă cu paracetamol. Un prieten englez de-al meu este în ziua a 8a de gripă și se tratează acasă. La noi nu-s un sfert de milion, noi ne isterizăm pentru 2300 de cazuri și 95 de morți. Dincolo de tragediile personale, cifra e foarte mică. În județul Iași în luna martie au murit 2 persoane de COVID, chipurile. DOUĂ! În focarul Suceava au murit 32 în martie. Mai puțin decât decesele din alte cauze: cancer, TBC, atacuri de cord diabet, leucemie etc… Dar cifrele acelea nu-s publicate. Au ajuns și doctorii să-și dea demisia de frică. Nu spune nimeni că în RO, mor anual peste 1000 de persoane numai din cauza gripei.

În acest context lugubru, am discutat cu câteva prințese diafane (adică voleibaliste 😉 ) și am constatat cu stupoare că le este frică să profite de prevederile Ordonanței militare 3, care zice:

***„Cetățenii se pot efectua deplasări scurte, lângă domiciliu, pentru desfășurarea de activități fizice individuale, în aer liber, cu excluderea oricărei forme de activitate sportivă colectivă.”***

Pentru un cetățean simplu este foarte greu să stea zile întregi în casă fără mișcarea necesară natural. Chiar deținuții au voie să iasă zilnic la mișcare. Cu atât mai importantă e mișcarea, exercițiul fizic pentru sportivi, pentru care asta e chiar meseria lor! Se știe bine în mediul voleibalistic românesc, din cauza proastei programări, cât de dăunătoare e pauza de vară de 4 luni pentru forma sportivă. De aceea este necesar ca sportivii să mai iasă din casă și să-și mențină forma cât de cât, dacă legea specială permite.

În materialul indicat mai jos (adresa de Internet), dar și în textul articolului de Ordonanță, se explică că **este permisă activitatea fizică în jurul locuinței.** Există această limitare a distanței, dar **nu este prevăzută o limită de timp**. Poți alerga în jurul blocului și 3 ore! Poți face viteză, rezistență (30 de ture în jurul blocului), exerciții simple, chiar cu mingea sau cu coarda.

**De asemeni, Ordonanța nu limitează numărul de ieșiri din casă.** Iar principiul de drept e simplu și la noi: orice nu e interzis, e permis. Dacă am de ieșit de 2 ori pe zi la cumpărături, ies. Dacă vreau să ies de 10 ori într-o zi, nu-mi interzice textul Ordonanței.

Inclusiv poți face o alergare, sportivule, când te duci la cumpărături. Sau poți alerga cu câinele.

Da, este interzisă „activitatea sportivă colectivă“. Adică nu te poți antrena cu cineva, nu poți juca o miuță, un tenis cu piciorul. **Dar ai voie să faci orice se face de unul singur.**

Prințesele menționate au diverse motive ca să nu iasă din casă: ba le e frică de polițiști, ba le e rușine de vecini că le văd alergând… Nici nu știm dacă sunt niște spaime reale sau doar pretexte de a lenevi. Polițiștii abuzivi pot fi reclamați, iar vecinii… să vină la meciuri! Faceți reclamă sportului vostru!

Cine stă la casă, poate avea avantajul unei curți/grădini, unde faci ce vrei fără să dai socoteală nimănui. E spațiu privat. Chiar dacă e o casă mai înghesuită între alte case, se poate face mișcare pe stradă, atâta timp cât nu te duci în parc, în pădure, la iarbă verde.

Așa că, mai meditați, luați legătura cu oameni în care aveți mai multă încredere decât în mine (antrenori, șefi de club, poate polițiști din familie etc) și nu mai ruginiți în case! Nu vă mai îngrășați! 😊
Completați declarația și ieșiți să vă mențineți forma pentru profesia voastră.

Că gripa va trece curând.