Avantajul terenului propriu nu înseamnă numai sala ta, pereții tăi (cu care te-ai obișnuit),…

aqualine.ro/

Avantajul terenului propriu nu înseamnă numai sala ta, pereții tăi (cu care te-ai obișnuit), publicul local (pe care-l ignori…), ci și absența oboselii deplasărilor. Sportivii de performanță știu cît de obositor este drumul, mai ales cînd ai de mers spre alt oraș mai mult de (să zicem) 7 ore.

Deplasarea Penicilinei la Craiova ar dura vreo 10 ore. În condițiile în care partidele sînt decisive, neavînd decît varianta victoriei duble, deplasarea trebuie organizată cu cap, ca jucătoarele să ajungă ODIHNITE acolo. Dacă m-ar întreba pe mine cineva, eu nu le-aș transporta închise în cușca microbuzului 10 ore, ca să le treacă os prin os, ci aș face drumul în 2 etape. Aș pleca joi dimineață, cînd vremea se anunță excelentă, și aș face vreo 2/3 din drum (vreo 6-7 ore). Aș face o cazare prin zona Moeciu-Bran, poate chiar la Cheile Grădiștei, unde este baza sportivă și unde fetele ar putea prinde chiar un antrenament lejer. Chiar dacă nu e cu mingea, poate fi pur fizic. Zona frumoasă (deși e mult mai frumoasă vara) și aerul tare ar fi foarte benefice. Plus niște exerciții de concentrare și de relaxare. Dacă nu știți cum, vă învăț eu, dar efectul nu poate fi spectaculos decît dacă erau parte din programul regulat de antrenament. (Aici le-aș fura și tricourile negre și le-aș arunca în chei!)

roadelepamantului.ro

Vineri (pe vreme mai rea) aș face etapa a 2a pînă la Craiova (3-4 ore), unde iar ar fi condiții bune și timp berechet pentru refacere. Așa s-ar evita chinul celor 10 ore legate în microbuz.

La fel de important e și drumul înapoi. În ipoteza că Penicilina va cîștiga cele 2 partide (hm), meciul decisiv, al 5lea, are loc la Iași joi 2apr. De aceea refacerea între duminică și joi nu trebuie mătrășită cu alt drum întins de 10 ore. Și mai ales noaptea! cum are nărav nea Vasile.

bijubox.ro

Zic și eu…
Că am mai organizat multe excursii și drumeții, iar un drum cu auto mai lung de 6 ore într-o zi strică toată distracția.

Comentezi?