Category: Lecții

Unul dintre cei mai buni coordonatori: Saeid Marouf(Iran)! ✔ Full name – Mir Saeid Marouf Lakrani ✔ Birth Date – 20/10/1985 ✔ Birth Place – Urmia, Iran ✔ Height – 1.89 m (6 ft 2 in) ✔ Weight – 81 kg (179 lb) ✔ Spike …

Lecția 31. (RE)ÎNVAȚĂ LOVITURA DE ATAC – Școala rusească (1) Ai zice că antrenorii mai tineri au abilități informatice bune și știu să caute informații de specialitate pe Internet și astfel să se perfecționeze. În realitate, pentru o mare parte dintre ei, Internetul este la fel de „misterios“ ca și pentru Ghiță Ghiulangiul. Ca să…

De nenumărate ori am explicat de ce acest sistem clocit la Blaj de Darko Arena este imbecil.

Colțul lui Ngapeth: Cum se atacă cu spatele Seguici su http://www.ivolleymagazine.it.

O lecție pentru un serviciu perfect cu brazilianul Evandro Junior, în voleiul de plajă!

SISTEME COMPETIȚIONALE Cînd am văzut că prostănacii din voleiul românesc își bat joc de ideea de sistem competițional (să nu uităm că structura imbecilă actuală a Diviziei A1 a venit de la Alba Jacta Blaj!), am făcut o compilație de sisteme competiționale, unele născocite de mine, altele preluate din lumea largă. Cîteva idei principale au…

Serviciul plutitor nu înseamnă „de pe loc“ (așa cum vă păcălesc comentatorii tv), ci că mingea nu se învîrte în zbor sau se învîrte foarte puțin.

Cum se face un atac Coreea Cînd te dezvolți ca voleibalist într-un mediu cu o liotă de antrenori improvizați și incompetenți, una dintre soluții este să înveți pe cont propriu. În zilele noastre este ușor să găsești surse de informare, cum ar fi filmulețele postate de antrenori străini experimentați. Un exemplu este acest film despre…

Lecție de blocaj cu Giovanni Guidetti!

Serviciul din cer Adrian Carambula (28 ani, născut în Uruguay) este un cunoscut jucător italian de volei pe nisip. El este unul dintre cei care au popularizat și care practică serviciul „mingii din cer”. Mingea este trimisă ca o rachetă în sus înainte de a cădea ca o bombă spre terenul adversarilor. Mingea poate ajunge…